[...] zmian dietetycznych Sztywne posiłki zero kombinacji Zmiana treningu Zmianu w szeroko pojetej suplementacji (sam bym nigdy tak tego nie wymyslil%-)) takze jestem ciekawy czym to zaoowocuje Huberta szanuje za podejście do zycia, skromnośc i etyke pracy, mamy podbne poglądy i wartości zyciowe wiec mysle ze spokojnie bedziemy sie dogadywać;-) [...]
Czy tego chcemy czy nie, istnieją bardzo silnie zakorzenione stereotypy. Trenujesz siłowo? Pewnie jesteś półgłówkiem! Masz rozbudowaną sylwetkę? Pewnie i małego członka (według stereotypu musisz sobie jakoś zrekompensować braki, rozwijając resztę sylwetki). Interesujesz się sportem? To samo, pewnie masz ograniczone horyzonty. Wolisz informatykę? [...]
https://www.mma r o c k s.pl/zapasy/amerykanskie-zapasy-uniwersyteckie-czym-sa-i-jak-wplynely-na-rozwoj-mma-2 Zmieniony przez - Puar w dniu 2019-03-28 11:55:41
Ehh panowie, o czym my tu w ogóle rozmawiamy. O jakichś robotach na poziomie ludzi? No proszę Was. Mamy 21 wiek a niektórym nadal trzeba tłumaczyć, że kapsułki do prania to nie cukierki. Jeszcze dużo czasu minie, zanim roboty będą choćby zbliżone do poziomu ludziów. Pewnie tego nie dożyjemy.
[...] dwie godziny temu. Normalnie się poryczałem z bólu, a nawet nie z samego bólu tylko z bezsilności że nie ma dnia żeby coś mnie nie bolało. Już mam tak tego dość, niech mnie czym prędzej wypuszczą bo zwariuje, chociaż tracę już nadzieję że to kiedyś nastąpi. Chyba już umrę w tym szpitalu. Ja już nawet mogę nie być tym skrzypkiem. Mogę odpuścić [...]
[...] przegranej walce o pas wagi muszej z mistrzem Henrym Cejudo. Henry Cejudo znokautował TJ’a Dillashawa na gali UFC Fight Night 143 po zaledwie 32 sekundach w związku z czym od razu pojawiły się dyskusje o starciu rewanżowym. Cejudo zgodził się na rewanż, ale chciał go stoczyć w wadze koguciej. Amerykanin ma za sobą serię czterech zwycięstw [...]
[...] jeszcze z tydzień to juz będzie wtedy 6 tyg. Z dietą trochę pojechałem za bardzo utrzymuję te 2000 kal W niedzielę kupiłem sobie dwie gałki lodów zjadłem jedna gałkę po czym od tego słodkiego (a dodam że przez 4 tyg cukru nie ruszałem) dziwnie mnie zamuliło, biało przed oczami itd. Normalne to ? Daję sobie jeszcze tydzień dolece do tych 100 [...]
Witam Panowie i Panie mam pewien problem ,bliska mi osoba ma problem do końca nie wiadomo z czym bo ponad rok temu zaczęła zle się czuć , nie mogła spać ,stany lekowe etc po ok dwóch tygodniach zaczęło się jeszcze gorzej bo dodatkowo doszły objawy somatyczne -zaburzenia równowagi , problem z chodzeniem ,wrażliwość na [...]
[...] odchudzania, ale jakim kosztem?” Fakty: w grupie, która stosowała przed posiłkiem ½ grejpfruta odnotowano spadek średnio o 2.6 ± 2.1 kg tłuszczu (przy czym stosowano tu 21% deficyt energii), w grupie, która stosowała przed posiłkiem 127 g soku odnotowano spadek średnio o 2.9 ± 2.9 kg tłuszczu (przy czym stosowano tu [...]
[...] promo na Under Armoury itp gdzie zwykle jakoś nie oszczedzales więc tak naprawdę trzeba nieco pasa zacisnąć i zrobić te cholerstwo-nawet za te 13 tysi i jak byś nie miał czym robić fotek na siłce i śmigać w t-shirtach z sfd czy AN jakie za free dostaniesz i trampkach z decathlonu za 59.90.to nie hejt broń boże ale moje skromne i szczere [...]
Chyba zrobie,ale czym nadgonic,jakim bialkiem a te wolowe w prochu to dobre przyrosty czy pic na wode,no i czy jest zdrowe bo robia z odpadow miesa pomijajac ze strach jesc wolowine po ostatniej aferze.
he,he,czuje ironie,nie wiem czy przyrosty czy lepsza regeneracja ale na czym miesnie maja rosnac gdy nie biore sterydow? Zmieniony przez - fakirr w dniu 2019-03-29 11:51:14
[...] i teraz tak szybko spadło to poprostu woda ? Co do osiągnięć siłowych to ona rośnie gdy masuję i spada przy redukcji, reasumując jednak to raczej stoję w miejscu. Przy czym największy skok był po pierwszej masie, bo zaczynałem od 45 kg na klatę a skończyłem na 100 kg. Ale tak jak pisałem jem więcej siła rośnie i ciężary też, na redukcji [...]
Wie od może czym tak naprawdę jest powszechny hgh 191aa jintropin ? Dla mnie sprawa nie jest jasna, w rozmowach z chińczykami jest to hormon, jednak czytając na innych stronach dowiaduje się że jest to rhgh prohormon lub też peptyd. Wie od coś więcej o tym specyfiku ? Czytałem o tych prohormonach i nie jest też jasna sprawa czym tak naprawdę jest [...]
[...] walkę o pas Bellatora. Lovato ma za sobą pięć pojedynków w tej organizacji z czego cztery skończył przed czasem. Grappling na wysokim poziomie jest główną bronią Rafaela o czym przekonało się sześciu jego rywali. W ostatniej walce Rafaell Lovato pokonał przez poddanie w trzeciej rundzie Johna Saltera. Walczący w wadze półśredniej Paul Daley [...]
[...] ilość. w ciągu 3 lat przytyłam do 60kg. zaczęłam szukać diet, wpadłam na pomysł postu. odbyłam 7dni o wodzie, schudłam 2kg. efekt utrzymał się przez kilka miesięcy po czym przytyłam 3 kg.próbowałam wrócić do biegania, ale obciążająca psychicznie i fizycznie praca uniemożliwiła mi to. w pracy jadłam nie raz śniadanie o 14 po południu, [...]
Kocham tłuszcze jak i węglowodany, ale na pewno moje dieta będzie smaczniejsza, gdy będzie w niej więcej tłustego mięsa. Nie mam problemu z jedzeniem dużych ilości wszystkich makro i niezależnie jak bym jadł czuje się świetnie, pytanie tylko jak znaleźć złoty środek i czym się kierować
[...] czuje, wyniki mam wrecz eleganckie tj. krew, hdl,ldl, itp.) aczkolwiek na węglach na plus ze pompa wieksza, nabicie wydaje mi sie też i mam tutaj dylemat, jak redukować/na czym, jak te srodki maja sie do wysokich tluszczy a węgli. z góry dzieki za odpowiedz, być moze przydalaby sie ankieta tutaj albo wypowiedzi, kto jest za czym, jakie sa [...]
[...] czuje, wyniki mam wrecz eleganckie tj. krew, hdl,ldl, itp.) aczkolwiek na węglach na plus ze pompa wieksza, nabicie wydaje mi sie też i mam tutaj dylemat, jak redukować/na czym, jak te srodki maja sie do wysokich tluszczy a węgli. z góry dzieki za odpowiedz, być moze przydalaby sie ankieta tutaj albo wypowiedzi, kto jest za czym, jakie sa [...]
Nie wiemy, czy Bóg ma nasz problemy w dvpie. Jeżeli go nie ma, to oczywiście nie ma o czym gadać, ale jeżeli jest to opcji jest parę 1) może mieć w dvpie 2) może nie mieć w dvpie ale z jakiegoś powodu nie robić nic 3) może nie mieć w dvpie i robić z tym bardzo dużo, ale jesteśmy za maluczcy żeby to ogarnąć I teraz jeśli chodzi o punkty 2 i 3 [...]
Mariusz Raczycki - Jesień 2020
